Treningi Grodzisk Mazowiecki / Warszawa
- Grupy dla dzieci Muay Thai można ćwiczyć już od 6 roku życia. To głownie zabawa która uczy dziecko dyscypliny, radzenia sobie z emocjami, wpółpracy w grupie. Dzieci jak w zuchach zdobywają sprawności budujemy we współpracy z rodzicami/ opiekunami pierwsze kroki do samodzielności
- Grupy dla młodzieży – to pierwsze kroki w nauce samoobrony, bycia w kontakcie z przeciwnikiem, dużo ćwiczeń kondycyjnych
- Grupy dla dorosłych – byc może kiedyś coś ćwiczyłeś, chcesz odbudować kondycję, może jesteś kobietą która dba o swoją sylwetkę i trochę cię nudzi chodzenie na siłownię, może brakuje ci motywacji ? Wpadnij do nas charyzma naszych trenerów cie oczaruje. Po treningach możesz się też zrelaksować w jednym Tajskim SPA w Grodzisku Mazowieckim.
- Treningi Personalne – czujesz w sobie motywację do cięższej pracy ze swoim ciałem. Potrzebujesz bardziej indywidulanego podejścia. Może zwyczajnie chesz się pobawić sportem i zrzucić zbędne kilogramy. Treningi personalne są najszybszą i najskuteczniejszą metodą osiągnięcia wysokich umiejętności w czasie wielokrotnie krótszym niż treningi grupowe. Wynika to z faktu iż trening personalny odbywa się sam na sam z nauczycielem. Powoduje to iż uczeń w trakcie jednego treningu dostaje więcej informacji zwrotnych i poprawek niż uczeń „grupowy”a . Jest to naturalny efekt pełnej koncentracji nauczyciela na jednej osobie przez cały czas treningu. Dzięki temu nauczyciel jest w stanie budować na silnych stronach i pracować nad obszarami do poprawy
- Treningi dla profesjonalistów i zawodników – przygotowujesz się do zawodów Muay Thai, K1, Kick Boxing, Karate,MMA chcesz popracować z trenerem „na tarczach” dostać cenne uwagi to dla ciebie
- Seminaria -zapraszamy na seminaria z trenerem Mata Siruk i Rafałem Simonidesem zamów zadzwoń
- Wyjazdy do Tajlandii – marzysz o potrenowaniu w tym kraju, nie chcesz jechać na wycieczkę z wielkim biurem podróży potrzebujesz bardziej indywidaulnej opieki zadwoń